![](https://e2.edimdoma.ru/data/users/0000/0001/1-ed4_square50.jpg?1480064831)
Овощи подойдут любые, можно взять цукини, сладкий картофель или морковь. Растительное масло тоже берите на свой вкус — здесь хорошо будет работать и подсолнечное, и оливковое.
Белки | 65 г |
Жиры | 22 г |
Углеводы | 26 г |
1200 г |
300 г |
1 шт. |
2 шт. |
2 шт. |
4 зубчика |
5 веточек |
3 ½ ст. л. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
1 щепотка |
2 ст. л. |
2 горсти |
1 шт. |
½ шт. |
1 зубчик |
3 стебля |
2 ст. л. |
Медики советуют употреблять имбирь при первых симптомах простуды. Этот продукт не только снимает
Многие люди не доверяют овощам, фруктам и ягодам в кожуре, а потому стараются очистить все. Диетолог
8 февраля православные христиане отмечают день святого Феодора Студита, одного из почитаемых монахов
Раньше компенсировать дефицит витамина D было не просто. Сейчас в доступе разнообразие продуктов,