новости
Какие продукты должны быть в рационе женщин за 50 — Елена Малышева знает не понаслышке
С возрастом организм усваивает меньше витаминов и микроэлементов. Кальций, например, вымывается
Едим Дома
03 декабря 2024
Спецпроекты:
С возрастом организм усваивает меньше витаминов и микроэлементов. Кальций, например, вымывается
Кофе на ночь точно не стоит пить. А вот травяной чай — еще как. Он расслабит и поможет крепко спать.
Отвар из плодов шиповника — один из самых популярных напитков у людей старшего поколения. Диетолог
Пельмени считаются блюдом на скорую руку, чем-то без излишеств. Но все зависит от того, как их
Бобовые культуры очень полезны для желудочно-кишечного тракта. Многие люди предпочитают покупать
О пользе творога написано немало. Все знают, что молочные продукты содержат много кальция, который
Орехи — любимое многими лакомство. Но преждем, чем украсить ими стол, нужно тщательно подготовиться.
Хорошо, чтобы в напитках, которые мы выбираем на каждый день, не было скрытых добавленных сахаров.
Эти блюда украсят современный новогодний стол и станут отличным угощением для вас и ваших
Теледоктор Елена Малышева назвала продукты, которые нужно обходить стороной людям с проблемами
Фасоль, как и горох, нужно замачивать перед приготовлением любого блюда. Так можно сэкономить время.
Диетолог Лена Бакович в беседе с Real Simple объяснила, в какое время нужно обедать, чтобы остаться
О пользе самых разных каш для организма написано немало. Селен, цинк, магний и другие микроэлементы,
Посудомоечная машина — незаменимый помощник. С ее появлением на кухне, хозяйкам проще вести быт. Как
Не любая каша будет по умолчанию полезной для человека, страдающего от проблем с желудком и
Идеальные пельмени готовят из фарша, репчатого лука, муки, воды, яйца, соли и перца. Именно такой
Привычные многим домашние салаты невозможно приготовить без майонеза. Сельдь по шубой или оливье —
Все хозяйки знают, что горох перед приготовлением обязательно нужно замачивать. Одни оставляют
Бесплатную хлебную корзину в ресторанах подают не просто так. Оказывается, за гостеприимным жестом
Аналогов коровьему молоку в современном мире множество. На одно из них стоит обратить особое
