Реклама
Юлия Высоцкая
Спецпроекты:
Тостадо (tostadas) — это круглая кукурузная лепешка с начинкой из мяса, овощей, салата или бобов. Подают с острым соусом. Вариант быстрого и сытного завтрака в Испании.
Мы приготовим тостадо с курицей и авокадо с соусом Алиоли. Алиоли или Айоли (all-i-oli) означает чеснок и оливковое масло. В соус можно добавить яйцо (желток), лимонный сок, воду или горчицу. Все ингредиенты соуса перетираются в ступке и получается достаточно острый и густой соус.
Кукурузные лепешки будем готовить из кукурузной и пшеничной муки с добавлением сливочного масла. Лепешки получаются очень мягкими, гибкими, не рвутся и не ломаются.
| Белки | 73 г |
| Жиры | 103 г |
| Углеводы | 119 г |
| 1 шт. |
| 0,3 стакана |
| 6 зубчиков |
| ½ ч. л. |
| 2 ст. л. |
| 150 г |
| 90 г |
| 50 г |
| 120 мл |
| 2 шт. |
| 15 шт. |
| 1 упаковка |
| 1 шт. |
| 2 ст. л. |
| 1 горсть |
| 1 ч. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
Куриные яйца — частый ингредиент утренней трапезы. Этот продукт богат питательными веществами,
Банановые чипсы не принесут пользы здоровью. Утверждение, что они могут стать здоровой альтернативой
Мало кто задумывается о происхождении клубники. Главное, что вкусно! Однако что если окажется, что
Медики советуют употреблять имбирь при первых симптомах простуды. Этот продукт не только снимает
Буйство красок на тарелке😍 Вкусное сочетание😋
Так точно! Спасибо! 😊
Объедение!!!😇😋😋😋
😊💐
Бомбезный перекусик! 😊
Благодарю! 🌹
шикарно!
😊🌷
Класс! Очень вкусненько!
Наташа, спасибо! 😚