Я, знаете ли, сейчас стараюсь сбросить вес... Худею я, надо Потому почти не готовлю ничего, чем можно было бы поделиться... Но, если считать калории...
на одну порцию = 100 гр:
содержание белков - 7 гр
содержание жиров - 21 гр
содержание углеводов - 13.5 гр
калорийность 349 Ккал
Белки | 1 г |
Жиры | 5 г |
Углеводы | 8 г |
150 г |
4 |
500 |
250 |
50 мл |
1 |
1 |
100 г |
по вкусу |
по вкусу |
Мало кто задумывается о происхождении клубники. Главное, что вкусно! Однако что если окажется, что
Медики советуют употреблять имбирь при первых симптомах простуды. Этот продукт не только снимает
Многие люди не доверяют овощам, фруктам и ягодам в кожуре, а потому стараются очистить все. Диетолог
8 февраля православные христиане отмечают день святого Феодора Студита, одного из почитаемых монахов
Очень даже вкусная 😌 еда для похудения))) 😎💗😇
А батон-это тоже для того,чтобы похудеть?😊😊😊
хех... если бы... Я бы и пирожные к нему приписала! А что? Пирожные для похудения! Манит? 😏 отож... и я в мечтах...
Не, я считаю калории чтобы не привысить выбранную норму дня и взвешиваю свою еду, медленно, но помогает, а это уже хорошо 😜
Ты не одна худеющая, выставляй на сайт все что готовишь, будем обмениваться опытом😘
Отлично! Договорились! 😜