Реклама
Юлия Высоцкая
Спецпроекты:
Можно много говорить о пользе ягодных коктейлей, но лучше один раз попробовать, чем несколько раз услышать. Натуральные фрукты и ягоды содержат в концентрированном виде всю таблицу Менделеева. Именно поэтому врачи и диетологи всего мира так рекомендуют подобные завтраки.
Для полезного энергетического коктейля по рецепту Юлии Высоцкой вам понадобятся любые замороженные ягоды, гранатовый сок, обезжиренный йогурт и кубики льда. Взбейте ягоды в блендере, добавьте остальные ингредиенты и еще раз взбейте, а потом разлейте напиток по бокалам. Гранат в коктейле дает приятную кислинку и обогащает его железом, поэтому для поднятия гемоглобина это отличное лекарство!
После такого мощного тонизирующего завтрака хочется свернуть горы, поскольку появляется много сил и энергии. Растет на глазах работоспособность, уходит сонливость, сознание становится светлым, а ум наполняется новыми творческими мыслями и идеями. Смотреть онлайн Юлию Высоцкую всегда очень полезно, ведь ее передачи — кладезь полезной информации о еде и жизни в целом!
| Белки | 4 г |
| Жиры | 2 г |
| Углеводы | 37 г |
| 1 стакан |
| 100 г |
| 2 ст. л. |
| 2 шт. |
Банановые чипсы не принесут пользы здоровью. Утверждение, что они могут стать здоровой альтернативой
Мало кто задумывается о происхождении клубники. Главное, что вкусно! Однако что если окажется, что
Медики советуют употреблять имбирь при первых симптомах простуды. Этот продукт не только снимает
Многие люди не доверяют овощам, фруктам и ягодам в кожуре, а потому стараются очистить все. Диетолог
