![](https://e2.edimdoma.ru/data/users/0000/0001/1-ed4_square50.jpg?1480064831)
Торт из морковных панкейков с нежным кремом из сметаны. Готовится без добавления сахара и без масла. Можно кушать даже на диете, все натуральное и без вреда для фигуры.
Белки | 12 г |
Жиры | 14 г |
Углеводы | 37 г |
100 г |
100 г |
2 шт. |
6 ст. л. |
1 шт. |
1 ч. л. |
300 г |
4 шт. |
морковь | 100 г |
бананы | 1 шт. |
творог обезжиренный | 100 г |
сода | 1 ч. л. |
рисовая мука | 6 ст. л. |
яйца куриные | 2 шт. |
сметана 15% | 300 г |
чернослив без косточек | 4 шт. |
В последние годы протеиновые батончики стали модным и легким перекусом. Они содержат много белка и
Квас — традиционный русский напиток. Его освежающий вкус напоминает о беззаботном детстве. Обычно
Сельдь богата витаминами, микроэлементами, белками и полезными жирами. Она содержит омега-3,
Курица — один из самых популярных продуктов в рационе. Она подходит для множества блюд.
Попробовал приготовить торт по рецепту и по итогу никакого торта не получилось. Забыли про муку в рецепте. Ничего нет про воду или молоко, а блендер нельзя использовать без воды при смешивании продуктов. Сметана явно слишком низкой жирности. Лучше выбрать 30% или даже 40% жирности. У меня панкейки со сметаной 15% жирности просто разъехались по сторонам на тарелке, запачкав стол. Заморозка в морозилке ничего не дала. По итогу я просто кушаю панкейки со сливками
Примерно такой же калораж и у обыкновенного (не диетического) торта в магазине. И они, конечно же всегда вкуснее..
Очень странно называть торт с таким калоражем - диетический..
Очень вкусный торт. Можно сами панкейки для завтрака готовить. Крем тоже чудесный
Мне кажется или вы забыли про муку в тексте рецепта?
Удачи в конкурсе!
Спасибо😊