![](https://e2.edimdoma.ru/data/users/0000/0001/1-ed4_square50.jpg?1480064831)
Очень простое, но невероятно вкусное блюдо из журнала «Школа гастронома». Думаю, постный вариант будет не менее вкусен.
Я готовила половину нормы, т.е. две порции. Но указываю количество продуктов как в оригинале — на 4 порции.
Белки | 18 г |
Жиры | 18 г |
Углеводы | 80 г |
250 г |
750 мл |
1 шт. |
2 зубчика |
2 ст. л. |
20 г |
1 ст. л. |
5 веточек |
8 шт. |
20 г |
1 ст. л. |
1 веточка |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
2 ст. л. |
В последние годы протеиновые батончики стали модным и легким перекусом. Они содержат много белка и
Квас — традиционный русский напиток. Его освежающий вкус напоминает о беззаботном детстве. Обычно
Сельдь богата витаминами, микроэлементами, белками и полезными жирами. Она содержит омега-3,
Курица — один из самых популярных продуктов в рационе. Она подходит для множества блюд.
Рецепт очень интересный. Спасибо. Я только хотела спросить, когда добавлять изюм.
Спасибо, очень ценное замечание. Это моя ошибка 😏и я ее исправлю. Изюм добавлять вместе с бульоном. Приятного аппетита😊
О,как вкусно...с любимой морковочкой!))) 😊
Очень понравился рецепт!!😋
На здоровье! Я рада😊
Галочка, очень интересный рецепт! 😋💗Перловку мы любим, нужно будет попробовать.😉🌷
На здоровье! Действительно очень вкусно!