Реклама
Юлия Высоцкая
Спецпроекты:
Фасоль можно отварить заранее вместе с помидором, луком и чесноком, а затем использовать получившийся отвар как основу для соуса. Свежий помидор можно заменить 2 ст. ложками томатной пасты или помидором, консервированном в собственном соку. Если вы не любите горчинку в цикории, можно заменить его шпинатом.
| Белки | 31 г |
| Жиры | 23 г |
| Углеводы | 21 г |
| 1 стакан |
| 150 г |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| ½ шт. |
| 1 веточка |
| 6 веточек |
| 1 зубчик |
| 2 ст. л. |
| ¼ ч. л. |
| ½ ч. л. |
В последние годы протеиновые батончики стали модным и легким перекусом. Они содержат много белка и
Квас — традиционный русский напиток. Его освежающий вкус напоминает о беззаботном детстве. Обычно
Сельдь богата витаминами, микроэлементами, белками и полезными жирами. Она содержит омега-3,
Курица — один из самых популярных продуктов в рационе. Она подходит для множества блюд.
Вчера готовила этот салат, не понравился, сочетание вкусов по-моему мнению не очень удачное, возможно без тунца было бы даже лучше.