Реклама
Юлия Высоцкая
Спецпроекты:
Мясо индейки должно быть не из холодильника, а комнатной температуры, тогда отбивные получатся нежными и сочными, их даже не понадобится накрывать крышкой во время жарки. Травки берите любые, какие вам по вкусу.
| Белки | 508 г |
| Жиры | 209 г |
| Углеводы | 22 г |
| 3 шт. |
| 50 г |
| 2 шт. |
| 1 горсть |
| 1 ст. л. |
| 1 веточка |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| ¼ ч. л. |
| ¼ ч. л. |
В последние годы протеиновые батончики стали модным и легким перекусом. Они содержат много белка и
Квас — традиционный русский напиток. Его освежающий вкус напоминает о беззаботном детстве. Обычно
Сельдь богата витаминами, микроэлементами, белками и полезными жирами. Она содержит омега-3,
Курица — один из самых популярных продуктов в рационе. Она подходит для множества блюд.
