Реклама
Юлия Высоцкая
Спецпроекты:
Для этой выпечки лучше всего использовать очень спелые бананы с темной кожурой. Берите любые орехи, но для меня с грецкими орехами немного вкуснее. Используйте изюм или чернослив, а вот шоколад лучше брать темный.
| Белки | 12 г |
| Жиры | 31 г |
| Углеводы | 100 г |
| 3 шт. |
| 240 г |
| 130 г |
| 90 г |
| 2 шт. |
| 50 г |
| 50 г |
| 50 г |
| 1 шт. |
| 1 упаковка |
| ½ ч. л. |
| ½ ч. л. |
| 1 щепотка |
В последние годы протеиновые батончики стали модным и легким перекусом. Они содержат много белка и
Квас — традиционный русский напиток. Его освежающий вкус напоминает о беззаботном детстве. Обычно
Сельдь богата витаминами, микроэлементами, белками и полезными жирами. Она содержит омега-3,
Курица — один из самых популярных продуктов в рационе. Она подходит для множества блюд.
