Реклама
Юлия Высоцкая
Спецпроекты:
Когда я начинала готовить еду самостоятельно, мне очень не хватало вот таких наипростейших рецептов, которые сложно испортить) Сейчас у меня уже хватает смелости и финансов на эксперименты, поэтому делюсь вот таким очень вкусным и легким блюдом!
Я использовала готовое песто, но можно, конечно, использовать свое или любое другое.
| Белки | 15 г |
| Жиры | 15 г |
| Углеводы | 48 г |
| 125 г |
| 1 ст. л. |
| 1 горсть |
| 1 горсть |
| по вкусу |
| 3 ч. л. |
В последние годы протеиновые батончики стали модным и легким перекусом. Они содержат много белка и
Квас — традиционный русский напиток. Его освежающий вкус напоминает о беззаботном детстве. Обычно
Сельдь богата витаминами, микроэлементами, белками и полезными жирами. Она содержит омега-3,
Курица — один из самых популярных продуктов в рационе. Она подходит для множества блюд.
