![](https://e2.edimdoma.ru/data/users/0000/0001/1-ed4_square50.jpg?1480064831)
Продолжаю тему любимых и полезных кабачков. На ужин приготовила нежный кабачковый торт. В качестве начинки использовала творог, орехи, зелень и чеснок. Всей семье тортик понравился.
Белки | 33 г |
Жиры | 68 г |
Углеводы | 28 г |
600 г |
3 шт. |
4 ст. л. |
½ ч. л. |
⅕ ч. л. |
75 мл |
400 г |
200 г |
4 зубчика |
½ пучка |
3 ст. л. |
⅕ ч. л. |
⅕ ч. л. |
В последние годы протеиновые батончики стали модным и легким перекусом. Они содержат много белка и
Квас — традиционный русский напиток. Его освежающий вкус напоминает о беззаботном детстве. Обычно
Сельдь богата витаминами, микроэлементами, белками и полезными жирами. Она содержит омега-3,
Курица — один из самых популярных продуктов в рационе. Она подходит для множества блюд.
Полезный тортик! И кабачки и ржаная мука и творог! 👌👍
Спасибо, Оксана!😊Стараюсь, чтобы каждое блюдо было по максимуму полезным.🌞🌱