Существуют блюда в русской кухне, которые готовятся в период под названием зимний мясоед. Несмотря

Уменьшить размеры талии и сохранить молодость кожи можно с помощью полифенолов. Это группа

Шпинат богат полезными веществами — среди них большое количество витаминов, минералов,

Упадок сил и плохое настроение можно скорректировать продуктами питания. В это уверена врач-диетолог

В январе повышается риск заболеть простудой и гриппом. Важно поддержать свой иммунитет — биохимик

Сахарный диабет — одна из самых популярных болезней современности. Излечить его нельзя, можно лишь

Бронхит и зима — едва ли не синонимы. Заболевание обостряется именно в самые холодные месяцы. Многие

Деревянные разделочные доски выглядят идеальными, наверное, только сразу после покупки. Рано или

Каждый лекарственный препарат сопровождается специальной аннотацией-вкладышем, которая содержит всю

Водоросли, или как их еще называют, зеленый суперфуд — хлорелла и спирулина — насыщают организм

С отеками после январских праздников сталкиваются многие. Скоро на работу, а лицо еще «не готово».

Компот и узвар — это два популярных «домашних» напитка, но между ними есть значительная разница.

9 января православные отмечают день святого Стефана. В народе — Степанов день. Он

Январские выходные — все! Перед выходом на работу у многих случается «послепраздничный блюз»,

Завершаются новогодние каникулы — россиянам предстоит собрать волю в кулак и снова войти в рабочий

Многие хозяйки обжаривают макароны перед тем, как отварить их. Зачем это делать? 

Споры о том, стоит ли пить воду перед едой, идут уже много лет. Точку в этом вопросе поставил врач

Заморозка позволяет сохранить овощи и фрукты на длительное время. Однако не всем продуктам подойдет

Яйца подают на завтрак, на перекус, добавляют в салаты и выпечку. Кажется, что есть их можно как и

Люди часто запасают облепиху, любят и ценят эту ягоду. Она — настоящее чудо природы, богата

Доктор Александр Мясников категорически относится к соли. Он не употребляет ее как отдельный продукт

Мытье посуды — неизбежный и, будем честны, не самый приятный процесс. А еще он может быть опасным,

Известно, что морская капуста полезна при нехватке йода. Ее обычно приписывают тем, у кого проблемы

Свекла — красочный и полезный корнеплод. Есть у него только один минус: слишком уж пачкает все, с

Осенью и зимой, в сезон простуд и вирусов, важно укреплять иммунитет. Но если хворь свалила с ног,

8 января на Руси праздновали День повитух. Также его называли бабьим праздником или днем каш. Все

Польза морской рыбы просто неоценима для организма. Но цены на нее нередко отталкивают от покупки.

Еще 20 лет назад чайный гриб был обязательным атрибутом каждой кухни. Его холили и лелеяли в

Специалисты утверждают, что рыба, особенно лососевых пород, очень полезна для организма. Доктор