Кешью — отличный источник магния, меди и витаминов В1, В6 и К. Все эти элементы полезны для

Международный форум «ИННОФУД» о еде будущего, правильных привычках, инновационных технологиях и

Многие люди не представляют свой завтрак без чашечки ароматного кофе. Это своеобразный утренний

В стремлении похудеть жесткие ограничения — это препятствие. Не нужно обманывать организм. Диетолог

Некоторые эксперты утверждают, что глутамат натрия может быть полезен. Есть ли другие добавки и

Диетолог и гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко рассказала, какая популярная в России каша является

При похудении рано или поздно настает так называемый эффект плато — это когда человек продолжает

Многие хозяйки, пытаясь сэкономить время на приготовлении пищи, сразу варят большую кастрюлю супа,

Тыквенные семечки — это полезный перекус, который можно приготовить самостоятельно. Ведь такая

Рваное мясо — это очень нежно блюдо, которое идеально подходит для салатов, бутербродов и пирогов.

Переедание коварно тем, что его сложно отследить самостоятельно. Диетолог Татьяна Мещерякова

Есть мнение, что сладости должны быть исключены из рациона пожилых людей, но диетолог Елена

7–8 октября 2024 года состоится первый форум «БИОПРОМ: промышленность и технологии для человека».

Не любой йогурт полезен для здоровья. Диетолог и нутрициолог Лариса Габдулхакова объяснила, как не

Уксус точно есть на каждой кухне. Часто у хозяек возникает логичный вопрос: какой уксус наиболее

Детский диетолог Эмма Шафкат назвала британскому изданию INews единственный продукт, который она

Даже огурцы могут лишиться статуса полезных овощей. Биотехнолог Дмитрий Быстров рассказал, в каком

Сложно навсегда отказаться от жарки — это один из самых простых способов приготовления пищи. Чтобы

Выбирая межу пакетированным соком и свежевыжатым многие отдадут предпочтение последнему, полагая,

Полноценно питаться на рабочем месте довольно сложно, поэтому спасают перекусы. Диетолог Полина