Многие люди не могут представить свой завтрак без каши. Принято считать, что такое угощение является

Почти каждый человек по достижению определенного возраста сталкивается с когнитивными нарушениями. У

Приготовить королевские креветки проще простого. Главное, знать точное время варки и ингредиенты,

Если самостоятельно солить красную рыбу, то пробовать ее можно будет уже через 12 часов, но лучше

Прыщики на лице от шоколада и сладостей — этой теорией пугают подростков и людей постарше, которые

Доктор превентивной медицины Наталья Зубарева подсказала, какую ягоду нужно обязательно есть зимой,

Запасы картофеля есть в каждом доме. Ведь из этих корнеплодов можно приготовить универсальный гарнир

Ученые из разных стран давно выяснили, что овощи зеленого цвета — основа основ правильного питания и

Сыр — один из продуктов, которые мы едим каждый день. С ним делают бутерброды на завтрак, его

Эксперты по питанию уверены: человеку нужно есть не только мясо, но и субпродукты. В чем их

Куриная грудка — диетический продукт с повышенным содержанием белка и минимальным количеством жира.

Всего несколько ошибок в этом деликатном процессе — и все усилия насмарку. Рассказываем, как

Посолить красную рыбу в домашних условиях проще, чем кажется на первый взгляд. Этот процесс хорош

Мандарины уже давно стали настоящим символом Нового года. Однако в этом году эксперты прогнозируют

Привычный многим овощ не так безобиден, как кажется. Есть его натощак точно не нужно. А тем, кто в

Потерять 30 и более килограммов лишнего веса — задача не из простых. Для того, чтобы не было вреда

Зернышки съедены, кожура отправляется в мусорное ведро — так обычно поступают с гранатом. Но лучше

Высокий уровень холестерина — уже проблема. С одной стороны, холестерин важен для формирования

У многих с детства сформировалась одна и та же привычка — есть суп каждый день. Но последнее время

Свекла — незаменимая составляющая многих салатов. Чаще всего хозяйки заранее отваривают корнеплоды,