
Зелень — ценный источник витаминов и минералов. Диетологи посоветовали выращивать самые полезные

Зелень — ценный источник витаминов и минералов. Диетологи посоветовали выращивать самые полезные
Организму сладкоежек приходится совсем не сладко, ведь переизбыток сахара в рационе наносит
Есть салат, который «превзошел» по пользе все остальные варианты. Врач рассказала о нем
Хлеб не сочетается с молоком, мясом, птицей и рыбой, поэтому пельмени, ватрушки с творогом и
Многие справляются со стрессом с помощью еды. Это опасно, но переучить себя сложно. Диетолог Ольга
Огуречный рассол очень полезен для здоровья и помогает похудеть, заявили диетологи Камилла Шкода и
Сливочное масло — очень важный продукт для здорового рациона и незаменимый ингредиент при
Для поддержания здоровья нужно употреблять около 50 растительных продуктов в неделю, только так
Из щавеля можно приготовить суп, сладкие и соленые пироги, а также различные салаты, которые,
Не секрет, что маски из сезонных ягод, овощей и фруктов позволяют сохранить молодость и красоту
Чайный гриб — популярный напиток. Но о его влиянии на организм — в том числе негативном — известно
Кажется, «приятного аппетита» — фраза, без которой невозможно представить вежливого человека. Однако
Многие люди, пытаясь сократить потребление соли, перестают добавлять этот продукт в пищу, заменяя
Оладьи подходят для завтрака и для вечернего чаепития в кругу семьи. Блюдо нравится всем, но не
Не у всех садоводов есть возможность проводить много времени на даче и ухаживать за растениями.
Диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, как готовить спаржу, чтобы она сохранила в себе
Диетолог Лиза Ричардс и дерматологи Дебра Джалиман и Эммануэль Лукас поделились рецептом напитка,
На многих фруктах можно обнаружить слой воска. Эксперты Роспотребнадзора сказали, как избавиться от
Врачи и телеведущие Елена Малышева и Андрей Продеус рассказали о самом противоречивом сочетании
Майонез считается «запрещенным» продуктом для худеющих, но это всего лишь миф, уверена диетолог