Реклама
Юлия Высоцкая
Спецпроекты:
Вместо тортильи подойдет лаваш, а вместо кинзы берите любую зелень, которая вам по вкусу, или даже сухие прованские травки. Чтобы заправка получилась более легкой, можно соединить майонез с йогуртом.
| Белки | 37 г |
| Жиры | 11 г |
| Углеводы | 43 г |
| 2 шт. |
| 1 шт. |
| ¼ кочана |
| 1 шт. |
| ½ шт. |
| ½ шт. |
| 3 веточки |
| 2 ч. л. |
| 2 ч. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
В последние годы протеиновые батончики стали модным и легким перекусом. Они содержат много белка и
Квас — традиционный русский напиток. Его освежающий вкус напоминает о беззаботном детстве. Обычно
Сельдь богата витаминами, микроэлементами, белками и полезными жирами. Она содержит омега-3,
Курица — один из самых популярных продуктов в рационе. Она подходит для множества блюд.
