Реклама
Юлия Высоцкая
Спецпроекты:
Сложно найти блюдо, в котором сочетается сладкий, кислый, солёный, горький и острый вкус. Похвастаться таким сочетанием могут разве что блюда тайской кухни. Как попробовать в Таиланде всё самое вкусное и сохранить фигуру? Нужно выбирать правильные блюда. Именно такие рецепты из разных уголков мира подготовили для вас Орсотен Слим и сайт «Едим Дома».
Точка на карте Таиланд. Тайская кухня — это рис, свежие морепродукты, фрукты и овощи. И готовить мы будем ароматный рис жасмин с ананасами и креветками. В ста граммах всего лишь 109 килокалорий.
| Белки | 21 г |
| Жиры | 27 г |
| Углеводы | 115 г |
| 1 шт. |
| 7 шт. |
| 30 г |
| 10 г |
| 1 ст. л. |
| 1 зубчик |
| ⅓ шт. |
| по вкусу |
| 50 мл |
| 120 г |
В последние годы протеиновые батончики стали модным и легким перекусом. Они содержат много белка и
Квас — традиционный русский напиток. Его освежающий вкус напоминает о беззаботном детстве. Обычно
Сельдь богата витаминами, микроэлементами, белками и полезными жирами. Она содержит омега-3,
Курица — один из самых популярных продуктов в рационе. Она подходит для множества блюд.
Попробовала приготовить!) Очень необычно и вкусно, только я не добавляла чили, зато чуть больше имбиря положила.
Довольно просто готовить, буду теперь чаще баловать домашних тайской кухней)))