![](https://e2.edimdoma.ru/data/users/0000/0001/1-ed4_square50.jpg?1480064831)
Идею я подсмотрела у своего вдохновителя готовить быстро, вкусно и диетично - Ники Белоцерковской. Очень удачный вариант для ужина, готовится быстро, особенно, если овощи запечены заранее. Рискну вам предложить...
Белки | 21 г |
Жиры | 7 г |
Углеводы | 15 г |
300 г |
1 шт. |
2 шт. |
2 шт. |
3 зубчика |
1 щепотка |
по вкусу |
по вкусу |
1 ст. л. |
2 ст. л. |
2 ч. л. |
4 шт. |
3 шт. |
В последние годы протеиновые батончики стали модным и легким перекусом. Они содержат много белка и
Квас — традиционный русский напиток. Его освежающий вкус напоминает о беззаботном детстве. Обычно
Сельдь богата витаминами, микроэлементами, белками и полезными жирами. Она содержит омега-3,
Курица — один из самых популярных продуктов в рационе. Она подходит для множества блюд.
Лена держите мое девочковое спасибо за чудесный рецепт!)) Присмотрела его раньше, сделать получилось только сейчас. Вкусно, легко, очень приятное послевкусие. Только огуречный соус я пропустила, по причине отсутствия оного. Муж отнесся спокойно, но я не обидилась- мне больше досталось). Спасибо!😘🌹🌹🌹
Спасибо!
Лена, как же вкусно) и сбанасированно-диетично) очень по мне, так что +1)😍🐾🐾
Олечка, рада, что тебе понравилось! 😘
Ага! 😄 С греночкой представляю как вкусно)))) 😋😎
Это ты в корень зришь! pooh_lol
Очень-очень вкусно😋😋!!!
Спасибо, Юлечка! 😘🌺
Все как я люблю! Остаюсь на ужинpooh_lol😘
Очень рада, приятная компания! Наверное, надо коньячок доставать...😜
pooh_lolpooh_lolpooh_lolага