Реклама
Юлия Высоцкая
Спецпроекты:
Так же можно приготовить форель, сибаса, судака — любую рыбу с плотной текстурой. Не нашли карамелизированный имбирь, можно натереть на терке свежий, а если любите поострее, добавьте немного перца чили. Главное, не передержите рыбу в духовке, пересушенная рыба — это не очень интересно!
| Белки | 62 г |
| Жиры | 36 г |
| Углеводы | 17 г |
| 4 ч. л. |
| 3 ч. л. |
| 2 ч. л. |
| 600 г |
| 1 шт. |
| 4 зубчика |
| 3 шт. |
| 1 ч. л. |
В последние годы протеиновые батончики стали модным и легким перекусом. Они содержат много белка и
Квас — традиционный русский напиток. Его освежающий вкус напоминает о беззаботном детстве. Обычно
Сельдь богата витаминами, микроэлементами, белками и полезными жирами. Она содержит омега-3,
Курица — один из самых популярных продуктов в рационе. Она подходит для множества блюд.
😍
Очень вкусная рыбка получается!