Реклама
Юлия Высоцкая
Спецпроекты:
При приготовлении маффинов очень важно отдельно смешивать сухие ингредиенты и отдельно — жидкие. Вместо простокваши можно взять густой кефир или йогурт нормальной жирности. И даже не пытайтесь заменить джем вареньем — оно растечется при выпекании!
| Белки | 13 г |
| Жиры | 18 г |
| Углеводы | 118 г |
| 300 г |
| 150 г |
| 2 шт. |
| 100 г |
| 60 г |
| 50 г |
| 50 г |
| 1 стакан |
| 1 ч. л. |
| ½ ч. л. |
| ¼ ч. л. |
В последние годы протеиновые батончики стали модным и легким перекусом. Они содержат много белка и
Квас — традиционный русский напиток. Его освежающий вкус напоминает о беззаботном детстве. Обычно
Сельдь богата витаминами, микроэлементами, белками и полезными жирами. Она содержит омега-3,
Курица — один из самых популярных продуктов в рационе. Она подходит для множества блюд.
Маффины понравились всем! Хрустящие снаружи и мягкие внутри, делала с вареной сгущёнкой.
Вкусно!😍