Может, звучит как полное извращение, но, по-моему, все очень логично. Селедку с картошкой мы любим, так почему не попробовать селедку с картофельным соусом? Это вариация на тему русских закусок.

Юлия Высоцкая

31 января 2010

Рецепт от юлии высоцкой

Багет с тунцом и домашним майонезом

Тунец подойдет и в масле, и в собственном соку — какой вам больше нравится. Багет с тунцом можно завернуть в пергамент и взять с собой.

Юлия Высоцкая

15 сентября 2009

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Закуска из семги с рисом

Салатный микс подойдет любой.

Юлия Высоцкая

05 июня 2009

Рецепт от юлии высоцкой

Такос с рыбой и грейпфрутовым соусом

Не любите кинзу, замените ее базиликом, петрушкой или зеленым луком.

Юлия Высоцкая

26 ноября 2014

Рыбные пальчики с йогуртовым соусом

Юлия Высоцкая

11 апреля 2013

Приготовление

30 минут

Рецепт на:

3 персоны

ОПИСАНИЕ

Если любите поострее, муку для панировки можно посолить и поперчить. Чтобы кусочки рыбы зазолотились со всех сторон, лучше жарить их небольшими порциями. Сверните кульком лист бумаги и выложите в него рыбные пальчики — от такого угощения не откажется никто!

Из телепередачи

Рыбные пальчики с йогуртовым соусом от 11 апреля 2013

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Пищевая ценность порции

601

кКал

25%

Белки

26 г

Жиры

42 г

Углеводы

28 г

% от дневной нормы

6 %

8 %

2 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Войти/зарегистрироваться

ИНГРЕДИЕНТОВ НА

ПОРЦИИ

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/10

Хлеб измельчить в блендере в мелкую крошку.

На весь экран

# шаг 2/10

Перемешать сухари с прованскими травами, майораном, пудрой чили, щепоткой соли и перца.

На весь экран

# шаг 3/10

Яйцо слегка взбить венчиком с 1 ст. ложкой холодной воды.

На весь экран

# шаг 4/10

Рыбу нарезать полосками толщиной 1 1/2 см.

На весь экран

# шаг 5/10

Разогреть в сковороде оливковое масло.

На весь экран

# шаг 6/10

Каждый кусок рыбы обвалять в муке, затем обмакнуть в яйцо, обвалять в сухарях и обжарить со всех сторон в разогретом масле.

На весь экран

# шаг 7/10

Укроп мелко порубить.

На весь экран

# шаг 8/10

Из половинки лимона выжать 1 ч. ложку сока.

На весь экран

# шаг 9/10

Приготовить соус: йогурт соединить с укропом, добавить лимонный сок, посолить, поперчить и перемешать.

На весь экран

# шаг 10/10

Готовую рыбу подавать с соусом.

поделиться фото

5.0

согласны?

Похожие рецепты

Рецепты

Тарталетки "Стартовые"

Лето и хорошая погода - пора звать друзей на пикник! Мясо замариновано, овощи нарезаны. Пока разгораются угли и готовится мясо, гостям можно предложить закуски в виде тарталеток «на один укус» с

Маришель

25 июля 2012

Рецепты

Здоровый фастфуд для стройняшек и не очень)

Идею я честно украла в одной из питерских модных кофеен) Вкусняшка отменная, готовиться быстро, съедается вкусно и попа НЕ увеличивается в геометрической прогрессии)