Вкусно, легко в приготовлении, безопасно для фигуры... Нужны еще какие-то доводы? P.S. Только не берите обезжиренный йогурт, не гневите бога чревоугодия — и так ни сливок, ни яиц!

Юлия Высоцкая

20 мая 2010

Рецепт от юлии высоцкой

Домашние сливочные конфеты

Домашние конфеты — это вещь, делать их на самом деле просто и весело! Мы будем делать ириски-карамельки-тянучки, единственный секрет — нужно брать только белый сахар, из коричневого получается через

Юлия Высоцкая

23 октября 2021

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Веганские трюфели из фиников с кешью и фисташками

Этот рецепт — прекрасная основа для экспериментов, заменять в нем можно почти все! Вместо кешью подойдет пекан, макадамия или грецкие орехи, вместо кофе — апельсиновый сок, кленовый сироп или жидкое

Юлия Высоцкая

28 ноября 2020

Ореховые батончики для сил и бодрости в пост

26 марта 2013

Рецепт на:

12 персон

ОПИСАНИЕ

Все, наверно, знают о таких популярных сегодня батончиках на основе овсяных хлопьев и добавочек в виде орехов, семян и сухофруктов! На этот раз моё внимание в магазине привлекла яркая вяленая клюква... а всё остальное добавила, что было дома))) Не бойтесь экспериментировать с разными орешками-семечками и получите неповторимые полезные батончики, которые можно брать с собой на работу, в путешествие или просто угостить соседку, забежавшую поболтать!!!

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Ингредиенты

100 г овсяных хлопьев (1 стакан)

50 г вяленой клюквы

50 г подсолн.семечек

50 г арахиса

50 г сезама

1 ч.л. корицы

щепотка морской соли

пара капель ванильной эссенции

2-3 ст.л. мёда или солодового экстракта

1 ст.л. масла виноградных косточек

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/15

Продукты могут меняться в зависимости, что есть дома. Вместо клюквы можно любые сухофрукты! Подойдут также порционные пакетики для заваривания "овсянка+ягоды"!

На весь экран

# шаг 2/15

Отмеряем сухие продукты.У меня овсянка быстрого приготовления,но можно любую (тогда слегка перемолоть)...

На весь экран

# шаг 3/15

Арахис у меня уже куплен подсоленный и обжаренный,но это не обязательно!Поэтому соль я не добавляла больше...Слегка порубить орешки.

На весь экран

# шаг 4/15

Клюкву разрезала пополам для более равномерной кислинки...

На весь экран

# шаг 5/15

Отправляем клюкву и арахис...

На весь экран

# шаг 6/15

к овсянке,сезаму и подсолнечнику...

На весь экран

# шаг 7/15

Перемешиваем всё с небольшим количеством масла из виноградных косточек.

На весь экран

# шаг 8/15

Вместо мёда я люблю добавить солодовый экстракт...О нём я уже писала,что похож по структуре и вкусу на мёд,только менее сладкий,но более тёмный.Рекомендуется спортсменам,детям,людям после болезни и даже беременным для прилива сил и энергии!!!

На весь экран

# шаг 9/15

Тщательно перемешиваем все компоненты между собой.Пробуем и,если нужно,подсластим ещё!Можно добавить немного корицы (она способствует хорошему обмену веществ!).

На весь экран

# шаг 10/15

В форму размером 25/16 см на дно стелим пергамент и выкладываем всю смесь ровным слоем...

На весь экран

# шаг 11/15

Удобно прижимать гранулы мокрой ложкой,чтобы не прилипало!Сверху можно тоже посыпать корицей.

На весь экран

# шаг 12/15

Выпекалось минут 10-12 при 180*.

На весь экран

# шаг 13/15

Переносим на доску и сразу делим на брусочки в виде батончиков.

На весь экран

# шаг 14/15

Когда остынут,они хорошо держат форму и аппетитно похрустывают всеми своими полезнейшими составляющими)))

На весь экран

# шаг 15/15

P.S.Из овсяных хлопьев и разных семечек ещё можно приготовить такие козинаки без выпечки (http://www.edimdoma.ru/retsepty/30437-osennie-listya)

поделиться фото

5.0

согласны?

Похожие рецепты

Рецепты

Шоколадно-клубничные конфеты с розмарином

Задумался я, что пора развиваться, а то как-то я зациклился на вафельных конфетах. Вспомнились конфетные этюды НатаЛи - решил разнообразить ассортимент бисквитными штуками:)

Вениамин

04 июня 2011

Рецепты

Конфеты «Сырки под шoколадной глазурью»

По вкусу напоминают шоколадные сырки, но с начинкой внутри. Начинка может быть любой: изюм, курага, кусочки фруктов, ягод, сгущенка, орехи, вообщем, что есть под рукой. Я использовала орехи, изюм,

Nika

18 июля 2011

Рецепты

Американские арахисовые холодные печеньки

Побывала в гостях у родственников в америке,наконец-то я обнаружила рецепт который искала несколько лет!!!!! но как обычно немного добавила своего....кофе!

Рецепты

Показать всех

ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(9)

Последние новости

новости

Если дорого здоровье: доктор Мясников рассказал, как обезвредить консервы — и не только рыбные

Доктор Александр Мясников не раз заявлял, что консервы могут быть опасны. Особенно домашние

Едим Дома

08 февраля 2025

новости

Яйца оказались гораздо полезнее, чем о них привыкли думать — однако существенный нюанс все же имеется

Куриные яйца — частый ингредиент утренней трапезы. Этот продукт богат питательными веществами,

Киласева Анастасия

08 февраля 2025

новости

«Совсем не полезная замена»: в каком виде от бананов придется отказаться

Банановые чипсы не принесут пользы здоровью. Утверждение, что они могут стать здоровой альтернативой

Едим Дома

08 февраля 2025

319

новости

Неужели клубника — это орех? Эксперты помогли разгадать тайну популярной «ягоды»

Мало кто задумывается о происхождении клубники. Главное, что вкусно! Однако что если окажется, что

Лиза Кутафина

08 февраля 2025

143

Комментарии — 70

Eva

10 лет назад

Я к Вам с фотоотчётом!! Спасибо за рецепт!!! Очень вкусно получилось, правда, я ждала, пока остынут для нарезки, разваливались!😜

10 лет назад

Eva,

Маруся, 😍 отличное фото,развалов не увидела))) 😘 Рада,что всё получилось))) 😊 Спасибо за фоточку! 😇 У меня ещё есть варианты,вот из последних...козинаки: http://www.edimdoma.ru/retsepty/69519-kozinaki-iz-orehov-semechek-i-yagod-godzhi 💖

Ирина Арканникова

10 лет назад

хочу попробовать!!!!!!!!!!!!😃

10 лет назад

Ирина Арканникова,

Ириш,попробуй! 😍 Для меня такие штучки лучше любого печенья))) 😉💖😇

Natalya Radova

11 лет назад

Татьяна, все составляющие представила на вкус, понимаю если все вместе смешать с медом и запечь - безусловно вкусно. А вот как на зубы😁 если угостить ? стоит бабушек угощать ?

11 лет назад

Natalya Radova,

Неее,Наташ 🌹,лучше не рисковать угощать любыми козинаками 😃 (даже мягкими!) бабушек pooh_lol....особенно свекровь! 😎😜 Мало ли что 😌😘...

Ирина Арканникова

10 лет назад

Т,

😃😃😃😃😃 надо мужу предложить,когда себя плохо ведет. он как раз зубы сейчас лечитpooh_lol

10 лет назад

Ирина Арканникова,

Шутница))))) pooh_lolpooh_lolpooh_lol😎😌😃😊

irushka78

11 лет назад

😋😋😋😋

11 лет назад

irushka78,

😘😘😘🌺🌺🌺💖💖

натахан

11 лет назад

вкусноооо... и себе полакомится что ли?pooh_lolpooh_lolpooh_lolpooh_lolpooh_lolpooh_lol

11 лет назад

натахан,

Обязательно,Наташ 🌺,...если нравится!!! pooh_lol💖😇💗😘

Показать еще комментарии

Подписывайтесь на рассылку лучших рецептов от редакции

Нажимая на кнопку «подписаться», вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Спасибо за подписку!

Ореховые батончики для сил и бодрости в пост

ОПИСАНИЕ

фотоотчеты к рецепту1