Реклама
Юлия Высоцкая
Спецпроекты:
Овощи можно взять любые, главное, чтобы ими было удобно соус подцепить — в этом весь смысл. Масло для чеснока конфи подойдет и рапсовое, и кукурузное, и подсолнечное, главное, чтобы оно было рафинированным. Его потом хорошо использовать для приготовления соусов к пасте или рису, картошку тоже неплохо им полить — очень вкусно получается.
| Белки | 4 г |
| Жиры | 89 г |
| Углеводы | 14 г |
| 1 шт. |
| 6 шт. |
| ⅓ шт. |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| ½ шт. |
| 1 шт. |
| 1 ч. л. |
| ½ зубчика |
| 150 мл |
| 1 ст. л. |
| ¼ ч. л. |
| 8 зубчиков |
| 200 мл |
В последние годы протеиновые батончики стали модным и легким перекусом. Они содержат много белка и
Квас — традиционный русский напиток. Его освежающий вкус напоминает о беззаботном детстве. Обычно
Сельдь богата витаминами, микроэлементами, белками и полезными жирами. Она содержит омега-3,
Курица — один из самых популярных продуктов в рационе. Она подходит для множества блюд.
