Реклама
Юлия Высоцкая
Спецпроекты:
Если не удалить пленку с поверхности мяса, она будет выделять сок, и баранина получится сухой.
Чтобы баклажаны во время запекания не лопнули, проткните их ножом в нескольких местах.
Измельчить грецкие орехи можно в блендере, но, если это делать руками, аромат сохраняется лучше.
Аджика не должна быть острой, выбирайте нейтральный или сладковатый вкус. По желанию яркую специю можно дополнить сушеным луком или чесноком.
| Белки | 48 г |
| Жиры | 114 г |
| Углеводы | 27 г |
| 1 шт. |
| ½ кг |
| 1 шт. |
| 3 ст. л. |
| 100 мл |
| 5 зубчиков |
| 2 ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 веточка |
| 1 веточка |
| 500 г |
| 1 головка |
| 30 мл |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 2 шт. |
| 1 головка |
| 1 горсть |
| 3 ст. л. |
| 3 веточки |
| 1 ч. л. |
| по вкусу |
В последние годы протеиновые батончики стали модным и легким перекусом. Они содержат много белка и
Квас — традиционный русский напиток. Его освежающий вкус напоминает о беззаботном детстве. Обычно
Сельдь богата витаминами, микроэлементами, белками и полезными жирами. Она содержит омега-3,
Курица — один из самых популярных продуктов в рационе. Она подходит для множества блюд.
