Реклама
Юлия Высоцкая
Спецпроекты:
Очень уж полюбилась моей семье азиатская кухня :) Немного аутентичных ингредиентов, и привычные продукты заиграют новыми красками и вкусами. Попробуйте и вы!
Я готовила в мультиварке, так как в ней удобно тушить длительное время без дополнительной проверки, но можно приготовить это блюдо в казане или сковороде с толстым дном.
| Белки | 40 г |
| Жиры | 30 г |
| Углеводы | 27 г |
| 4 шт. |
| 2 шт. |
| 1 кочан |
| 400 г |
| 1 горсть |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 400 мл |
| 100 г |
| 800 г |
В последние годы протеиновые батончики стали модным и легким перекусом. Они содержат много белка и
Квас — традиционный русский напиток. Его освежающий вкус напоминает о беззаботном детстве. Обычно
Сельдь богата витаминами, микроэлементами, белками и полезными жирами. Она содержит омега-3,
Курица — один из самых популярных продуктов в рационе. Она подходит для множества блюд.
Скажите, а зачем тушить курицу и капусту 3!!! часа? В ней останется что-то полезное? 🤔
Так капуста закладывается за час до готовности, а мясо томится 2 часа и становится просто очень мягким и нежным)
курица это не говядина, достаточно час, а то и меньше тушить, она через два часа в кашу превратится, тем более какая у нас курица продается, химия одна
Ну моя не превратилась))) однако конечно по вашему желанию... смысл в целом в длительном тушении мяса при относительно низкой температуре