Реклама
Юлия Высоцкая
Спецпроекты:
Итак, с порционными омлетами с гречкой я вас знакомила: https://www.edimdoma.ru/retsepty/79793-portsionnyy-omlet-s-grechkoy. А приготовим на этот раз с овощами и бобовыми, что сытно, нестандартно и вкусно. Форму держат прекрасно, поэтому берем с собой. Можно запечь в духовке. Ничего не рассчитывала, но продуктов ровно на 7 шт. хватило.
| Белки | 9 г |
| Жиры | 16 г |
| Углеводы | 11 г |
| 3 шт. |
| 2 ст. л. |
| ½ банки |
| ½ банки |
| 2 ст. л. |
| 1 шт. |
| ½ шт. |
| 3 шт. |
| по вкусу |
| 0,3 ч. л. |
| по вкусу |
| 1 щепотка |
| 2 ст. л. |
Любые фрукты и овощи нужно тщательно мыть — об этом знает каждый с малых лет. Вода удаляет пыль и
Романтический ужин — это не просто трапеза, а особенный момент, который может укрепить отношения и
В последние годы протеиновые батончики стали модным и легким перекусом. Они содержат много белка и
Квас — традиционный русский напиток. Его освежающий вкус напоминает о беззаботном детстве. Обычно
Танюша, тоже люблю такие миниатюры, удобные для поглощения и вкусные😍👍❣
И хранить кстати тоже удобно! 👆Спасибо,Леночка! 👄👋🌟🎁
Яркий и быстрый завтрак! Танечка 💐
Спасибо,Оксаночка! 🙏🍦🍓
Весенние омлету и-грибочки😃👍😜на один зубок! Здорово , Танюш, ты придумала!👍😘🌷🌹💕
Спасибо,Ленок! 🙌 Такие простые,каждодневно-семейные,ага))) 🌞👄👋👩
Танюша, аппетитные и вкусные у тебя "кубышечки"!!! 😜👍Понравилось, что на пару приготовлены!👏🌹
А вот,Леночка,...пришла мысль,😇 да и мультя рядом всегда "на подхвате",😉 так что с духовкой не обязательно возиться. 👆
Вкусные омлетики 😋 такие весенние 😍
Спасибо,Алёночка! 🍃🌺🍃🙋