![](https://e2.edimdoma.ru/data/users/0000/0001/1-ed4_square50.jpg?1480064831)
Сегодня хочу предложить вам еще один вариант вкусного и полезного завтрака! Завтрак по этому рецепту готовится очень просто и быстро, а еще у него плюс, что его можно приготовить вечером, а утром просто насладиться!
Для этого рецепта мне бы очень пригодился венчик и разделочная доска от Joseph Joseph.
Белки | 13 г |
Жиры | 19 г |
Углеводы | 118 г |
125 мл |
1 ст. л. |
5 г |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
1 шт. |
4 шт. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
50 мл |
70 г |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
2 ст. л. |
1 ч. л. |
В последние годы протеиновые батончики стали модным и легким перекусом. Они содержат много белка и
Квас — традиционный русский напиток. Его освежающий вкус напоминает о беззаботном детстве. Обычно
Сельдь богата витаминами, микроэлементами, белками и полезными жирами. Она содержит омега-3,
Курица — один из самых популярных продуктов в рационе. Она подходит для множества блюд.
Прямо как для ресторана! Выглядит парадно! 😊
Спасибо за похвалу😇
Какой замечательный завтрак, Нора! 😍😋😊 Очень аппетитные баночки с вкуснятиной!🙏
Ясечка, спасибо за похвалу!! 😍🙈💕
Дорогая, огромное спасибо за голос!! 🌷💞🌷
😘🌼
Вкусный и очень полезный завтрак 😍😋
Алена, спасибочки! 😍
Мммм...люблю такие вкусные завтраки😍😋😊
Я тоже 😍 Мы, девочки любим вкусняшки😋полезняшки🙈
Наталья, огромное спасибо за поддержку моего рецепта!! 😘😍😘
Какой аппетитный и полезный завтрак! Как по мне так гранула - это всегда вкусно, а в такой то компании - крем... мммм...😋 Яблочки.... прелесть😋👍💐
Лена, спасибо! Рада, что идея завтрака вам понравилась😍