Реклама
Юлия Высоцкая
Спецпроекты:
Смузи с пшеничными отрубями и фруктами — это вкусный и сытный завтрак или легкий ужин. Это блюдо — кладезь витаминов. Готовить очень просто и быстро.
| Белки | 12 г |
| Жиры | 7 г |
| Углеводы | 39 г |
| 3 ст. л. |
| 70 г |
| 1 шт. |
| 200 мл |
| 1 ч. л. |
| 20 г |
Любые фрукты и овощи нужно тщательно мыть — об этом знает каждый с малых лет. Вода удаляет пыль и
Романтический ужин — это не просто трапеза, а особенный момент, который может укрепить отношения и
В последние годы протеиновые батончики стали модным и легким перекусом. Они содержат много белка и
Квас — традиционный русский напиток. Его освежающий вкус напоминает о беззаботном детстве. Обычно
