![](https://e2.edimdoma.ru/data/users/0000/0001/1-ed4_square50.jpg?1480064831)
Трайфл — это английский десерт из бисквитного теста с заварным кремом и фруктовым соком или желе. Предлагаю диетический варинат этого десерта: пшеничные отруби «Лито», яблочное пюре, домашний йогурт и кусочки карамелизированной тыквы. Удобно брать с собой в качестве второго завтрака или перекуса. Вкусно, полезно и питательно.
Белки | 15 г |
Жиры | 13 г |
Углеводы | 108 г |
1 стакан |
2 шт. |
300 г |
250 мл |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
1 щепотка |
В последние годы протеиновые батончики стали модным и легким перекусом. Они содержат много белка и
Квас — традиционный русский напиток. Его освежающий вкус напоминает о беззаботном детстве. Обычно
Сельдь богата витаминами, микроэлементами, белками и полезными жирами. Она содержит омега-3,
Курица — один из самых популярных продуктов в рационе. Она подходит для множества блюд.
Вкусно придумано! 🍧 Как хорошо,Альбина,что ты нашла отруби,а в нашу бедную Латвию ничего не завозят...🙉
Спасибо, Таня! Эх, как жалко. Я их купила в аптеке, которая в соседнем подъезде, практически не выходя из дома.😊 Могу выслать почтой, только пока дойдет, конкурс закончится...😄
Ты что,Альбиночка! 🙏 На почте три шкуры сдерут,золотые отруби получатся))) 😱 Спасибо тебе за отзывчивость...наболело...и круп нет и хаас нет,ничего нет,кроме палочек))) 🙈
Мда, золотые, точно...Пора переезжать в Россию. 😄
Вполне возможно...,я ж там родилась! 👪
Альбина, очень полезный десерт и такой красивый👍))) а баночки-кружечки прелесть, буду такие искать😋👣👣👛👜
Так красиво! И вкусно!
Спасибо, Татьяна!🤗 Вкусно, правда.
Ой, какая вкуснятина!!!👍👍👍
Спасибо, Наталья!😊