Реклама
Юлия Высоцкая
Спецпроекты:
Полезный и вкусный салат, богатый белком. Очень хорошо сочетаются лимонный сок и мята. Нут можно брать либо консервированный, либо замочить на ночь высушенный, а затем отварить до мягкости на медленном огне примерно 2 часа.
| Белки | 20 г |
| Жиры | 23 г |
| Углеводы | 41 г |
| 150 г |
| 150 г |
| 200 г |
| 100 г |
| 1 пучок |
| 1 пучок |
| ½ шт. |
| 2 ст. л. |
| по вкусу |
Любые фрукты и овощи нужно тщательно мыть — об этом знает каждый с малых лет. Вода удаляет пыль и
Романтический ужин — это не просто трапеза, а особенный момент, который может укрепить отношения и
В последние годы протеиновые батончики стали модным и легким перекусом. Они содержат много белка и
Квас — традиционный русский напиток. Его освежающий вкус напоминает о беззаботном детстве. Обычно
