
Нутрициолог Екатерина Веселова рассказала, какие плоды рекомендуется есть только с кожурой, а не без

Нутрициолог Екатерина Веселова рассказала, какие плоды рекомендуется есть только с кожурой, а не без
Как только начинают одолевать простуды, многие люди обращаются к народным способам лечения. Но
Травяные чаи — это очень полезные напитки, однако важно помнить, что некоторые травы могут серьезно
Вредные привычки — это не только курение и злоупотребление алкоголем. Неправильное питание угрожает
Если нужно наладить работу ЖКТ, диетолог Виктория Безнебеева предложила обратить внимание на эти
Рыба — это очень важная составляющая здорового рациона. Как правило, хозяйки покупают этот продукт в
Опята традиционно собирают осенью, но на столе грибы должны быть не только в сезон. Эксперты
Бывает так, что вареные пельмени не съедаются сразу, а остаются на следующий день. Им легко дать
Ученые уже неоднократно доказывали пользу кофе. Этот напиток, если употреблять его в разумных
Медовуха — это слабоалкогольный напиток янтарного цвета, имеющий богатую историю. Его можно с
Снизить уровень холестерина — этим продуктам это под силу. Гастроэнтеролог Татьяна Жаровская
Углеводы — незаменимые макронутриенты в рационе человека, но, как правило, они имеют плохую
Готовить каждый день получается не всегда. Нередко на помощь приходят полуфабрикаты — пельмени,
Вяленая рыба может быть опасна для здоровья не только из-за большого количества соли, коварство
Красное мясо — важный продукт в рационе, однако врачи советуют не злоупотреблять им, а в некоторых
Многие отказываются от гречки, так как есть мнение, что крупа сгущает кровь. Гастроэнтеролог Рустем
Все мы привыкли к тому, что пельмени — это исключительно сочетание теста и фарша. Как правило, для
Кофе всегда находился под пристальным вниманием ученых. Недавно они обнаружили, что напиток обладает
Сосиски считаются не самым полезным продуктом, но их достаточно сложно исключить из рациона.
В одном продукте есть суточная доза витамина С. О нем рассказала нутрициолог Ирина Попкова.