Сочиво — это особая каша, которая должна быть на столе в Сочельник — канун Рождества. Основное блюдо

Принято считать, что черника полезна для здоровья глаз. Компанию ей составляет морковь — овощ,

От мала до велика знают о том, что фастфуд не принесет пользы организму. Но доктор Александр

Советский фильм «Ирония судьбы, или С легким паром!» уже давно получил статус культового. Эта

Прогресс не стоит на месте, поэтому блюда быстрого приготовления давно вошли в жизнь рядовых

7 января православные отмечают Рождество Христово. А канун праздника, вечер 6 января, называют

О пользе ягод для организма известно всем. Они являются прекрасным источником витаминов, минералов и

Мандарины — самый новогодний фрукт. Без них не обходится праздничный стол во многих семьях. На

Сезон хурмы приходится на самые холодные месяцы в году. Фрукт полюбился миллионам людей по всему

Доктор Александр Мясников утверждает, что самые полезные овощи — зеленого цвета. В них достаточно

Холодец — одно из главных блюд новогоднего стола в странах постсоветского пространства. Оно не

Лишний вес всегда влияет на работу организма. Поэтому пренебрегать подсчетом калорий нельзя,

Особенно популярной икра становится в праздничные новогодние дни. Мало какой стол обходится без

Уровень холестерина нужно держать под контролем всем, особенно людям преклонного возраста. Доктор

5 января православная церковь чтит память святого Феодула. Он был чтецом при церкви в Фессалониках в

Принято считать, что поднимать иммунитет нужно овощами и фруктами, в частности цитрусовыми. Но

Форель — одна из самых популярных рыб семейства лососевых. А с появлением специальных ферм, где

Чай, кофе, морсы, соки — список напитков, доступных в наши дни, можно продолжать еще долго. Вот

Из-за большого содержания крахмала картофель не жалуют многие врачи и диетологи. Но доктор Александр

Витамины, микроэлементы, белки, жиры, углеводы — все это в достаточно количестве должно поступать в