Существует мнение, что хлеб станет намного полезнее, если хранить его в морозильной камере. Это

Тильзитер, третий по популярности сыр у россиян, не просто вкусный, но еще и полезный? Эксперты

Какую весеннюю зелень нужно есть для крепкого здоровья — рассказали эксперты проекта «Здоровое

Врачи выделяют более сотни причин головной боли — питание тоже является триггером. Невролог

Многие люди привыкли чистить зубы только после еды, например, после завтрака, но некоторым следует

Спирт может присутствовать даже там, где его совсем не ожидаешь. Биохимик Людмила Поликарпова

В микроволновую печь можно ставить только ту посуду, которая предназначена для этой бытовой техники.

Весной одуванчики повсюду. Можно ли их есть? Врач, телеведущая Елена Малышева уверена, что не просто

Здоровье и внешняя красота не зависят от количества прожитых лет, уверены диетолог Кристина Войт и

Печень — тот орган, который отвечает за обмен веществ и детоксикацию организма. Любые нарушения в

Не секрет, что морепродукты содержат большое количества белка, минералов и витаминов, при этом жиров

Орехи — полезный продукт, но только при одном условии. Диетолог Анжелика Дюваль рассказала, как

Многие ученые, которые занимаются исследованием образа жизни долгожителей, приходят к выводу, что

При приготовлении пищи на кухне образуются вещества, из-за которых у кулинаров могут развиться

Из-за переедание в майские праздники может испортиться первая рабочая неделя — и не только. Как

Начиная соблюдать диету, почти все люди хотят как можно скорее увидеть результаты своего похудения.

Врачи регулярно напоминают о важности клетчатки в рационе. Нужно есть больше свежих овощей — но

В любую погоду мороженое остается самым популярным десертом у детей и взрослых. Однако не все

Некоторые виды хлеба нужно воспринимать как десерт, уверена нутрициолог, член Российского союза

Супы абсолютно бесполезны, считает диетолог Полина Журавлева. Она уверена, что если отказаться от