![Хумус со шпинатом и артишоками Хумус со шпинатом и артишоками](https://e1.edimdoma.ru/data/recipes/0014/6128/146128-ed4_wide.jpg?1628758161)
Этот рецепт допускает самые разные вариации: можно обойтись без шпината, можно сделать хумус на основе фасоли или хумус на основе свеклы с небольшим
![](https://e2.edimdoma.ru/data/users/0000/0001/1-ed4_square50.jpg?1480064831)
Как приготовить Артишоки, подборка из 13 блюд с пошаговой инструкцией и фото. Время приготовления: 15 минут - 1 час и 30 минут.
Количество калорий: 204 - 1300 ккал на одну порцию.
Часто используемые ингредиенты: оливковое масло, чеснок, артишоки в масле, яйца куриные, лук красный.
Самый популярный рецепт у пользователей: Говяжья вырезка в тесте на подушке из артишоков.