☰
✕
РегистрацияВход

Спецпроекты

ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачиКулинарная школаСтатьиМеню на неделю
Клуб
ПотокПостыКулинарные битвыКонкурсыПользователи
ПодборкиЭнциклопедияКулинарный календарь
Рецепт
Главная»Рецепты»
Салат с тунцом и белой фасолью

Салат с тунцом и белой фасолью

Приготовление
15 минут
Рецепт на:
3 персоны
Описание
Салат с тунцом и белой фасолью быстрый и нетрудоемкий в приготовлении, полезный, средней калорийности и подходит хоть для праздничного стола, хоть для повседневного.  Его можно приготовить для подачи в общем салатнике или порционно.

Ингредиенты

основные
тунец консервированный
1 банка
помидоры
3 шт.
салат
1 пучок
картофель
3 шт.
фасоль белая консервированная
1 банка
каперсы маринованные
2 ст. л.
горчица с зернами
2 ч. л.
бальзамический уксус
2 ч. л.
оливковое масло
3 ст. л.
соль морская
по вкусу

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/6
Очень удобно варить картофель в мундире в мультиварке на режиме "на пару" 10-15 минут в зависимости от размера. Затем остывший картофель нужно очистить и нарезать на 6-8 долек.
шаг 2/6
Фасоль можно как отварить предварительно замоченную сухую, так и просто использовать консервированную.
шаг 3/6
Для заправки перемешайте оливковое масло, например "Слобода", зернистую горчицу и темный бальзамический уксус.
шаг 4/6
Промытые и обсушенные листья салата порвите уложите на дно блюда (или порционных тарелок). В один слой на небольшом расстоянии друг от друга разместите кусочки картофеля.
шаг 5/6
Консервированного тунца поломайте на кусочки, помидоры нарежьте дольками или кусочками. Эффектнее этот салат выглядит с половинками помидоров черри... Добавьте фасоль, тунца и помидоры к остальным ингредиентам на блюдо.
шаг 6/6
Полейте салат пикантной заправкой. Приятного аппетита!
Комментарии — 18
МарциПанка
11 лет назад

Яркий, аппетитный салатик! Я бы сказала, что так и просится, чтобы его отведали! 💐 🌸 🌸 🌸

Нина Минина-Россинская
11 лет назад
МарциПанка,

всё так 😆
спасибо!

Елена
11 лет назад

Прекрасный салат! Я очень такие люблю! 😃🌺 Голосую! 😘

Нина Минина-Россинская
11 лет назад
Елена,

спасибочки 😊

Стелла
11 лет назад

Нина, шикарный салат и фото! Ну в общем, как всегда!😍😍😍

Нина Минина-Россинская
11 лет назад
Стелла,

спасибо! точнее, иногда )))

marysa
11 лет назад

Очень вкусный и красивый салатик😍! 💐Тунец обожаю))😋😋😋

Нина Минина-Россинская
11 лет назад
marysa,

спасибо! я тоже )

Аня радуга
11 лет назад

Вкусный салатик!!! 😋😋😋 Я с прошлого года картошку для салатов тоже только в пароварке варю, а для оливье вообще сначала реже и только потом варю в пароварке. Не знаю как кому а мне понравилось. 😌

Нина Минина-Россинская
11 лет назад
Аня радуга,

мне тоже сготовленные на пару овощи - вкуснее )

Показать еще комментарии
Добавить комментарий
Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"