2 чашки овсяных хлопьев Nordic с овсяными отрубями (чашка 250 мл)
80 гр кокосовой стружки
2 ст.л. молотых семян льна
2\3 чашки тыквы, натертой на крупную терку
4 ст.л. меда акации (он считается самым низкоаллергенным)
1 яйцо
щепотка соли
сух. имбирь, корица по вкусу
И мне понравилось!
мне очень приятно
Не только вкусно но и полезно)))
точно!
Лови голос за вкусную и очень полезную запеканочку!!!
спасибо!
Сколько всего полезного в этой запеканке.Как хорошо что сейчас конкурс,теперь можно полезностей наесться.
Это точно!
какая ж полезная штука! просто супер!)удачи в конкурсе,Галиночка!
спасибки!