☰
✕
РегистрацияВход

Спецпроекты

ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачиКулинарная школаСтатьиМеню на неделю
Клуб
ПотокПостыКулинарные битвыКонкурсыПользователи
ПодборкиЭнциклопедияКулинарный календарь
Рецепт
Главная»Рецепты»
Cтейк из тунца с сальсой из авокадо и помидоров

Cтейк из тунца с сальсой из авокадо и помидоров

Приготовление
10 минут
Рецепт на:
2 персоны

Ингредиенты

Основные
тунец филе
2 шт.
кунжутные семечки
3 ч. л.
Маринад
чеснок
2 зубчика
имбирь корень
15 г
соевый соус
2 ст. л.
мед
1 ч. л.
оливковое масло
1 ст. л.
лимоны
½ шт.
Сальса
авокадо
1 шт.
огурцы
½ шт.
помидоры
1 шт.
перец чили
1 шт.
лимоны
½ шт.
чеснок
1 зубчик
петрушка зелень
1 веточка
соль
по вкусу
перец
по вкусу

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/8
Чеснок мелко порубите. Добавьте к чесноку тертый имбирь и мед.
шаг 2/8
Влейте соевый соус, оливковое масло и лимонный сок.
шаг 3/8
Залейте получившимся маринадом кусочки тунца и оставьте на 10 минут.
шаг 4/8
Авокадо очистите и нарежьте кубиками, сразу сбрызните лимонным соком, чтобы мякоть не потемнела.
шаг 5/8
Огурец и помидор нарежьте кубиками. Перец чили мелко нарежьте. Петрушку и чеснок мелко порубите.
шаг 6/8
Все посолите, поперчите и перемешайте. Поставьте в холодильник на 15 минут.
шаг 7/8
Обваляйте тунца в семенах кунжута. На гриль-духовке SteakMaster REDMOND RGM-M816P установите программу «Рыба», дождитесь звукового сигнала и выложите тунца. Гриль-духовка автоматически установит время приготовления, исходя из толщины кусочков.
шаг 8/8
Подавайте тунца в кунжутной панировке с сальсой из авокадо и помидоров.
Комментариев пока нет. Будьте первым
Добавить комментарий
Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"