☰
✕
РегистрацияВход

Спецпроекты

ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачиКулинарная школаСтатьиМеню на неделю
Клуб
ПотокПостыКулинарные битвыКонкурсыПользователи
ПодборкиЭнциклопедияКулинарный календарь
Рецепт
Главная»Рецепты»
Самый полезный завтрак

Самый полезный завтрак

Приготовление
10 минут
Рецепт на:
1 персону
Описание
Идеальное сочетание продуктов для вашего завтрака, друзья! Очень быстро, вкусно, нежно и полезно!

Ингредиенты

Основные
авокадо
1 шт.
тунец консервированный
½ банки
яйца куриные
1 шт.
помидоры черри
3 шт.
оливковое масло Extra Virgin
2 ст. л.
рукола
1 веточка

Пошаговый рецепт

шаг 1/2
Авокадо размять вилкой, посолить, поперчить, добавить лимонный сок и ложку масла. Перемешать и выложить на тарелку через кулинарное кольцо.
шаг 2/2
Поверх авокадо выложить тунца, руколу, далее — разрезанные черри и яйцо (лучше пашот или всмятку). Сбрызнуть маслом.
Комментариев пока нет. Будьте первым
Добавить комментарий
Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"