☰
✕
РегистрацияВход

Спецпроекты

ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачиКулинарная школаСтатьиМеню на неделю
Клуб
ПотокПостыКулинарные битвыКонкурсыПользователи
ПодборкиЭнциклопедияКулинарный календарь
Рецепт
Главная»Рецепты»
Овощи-вок с крабовым соусом

Овощи-вок с крабовым соусом

Приготовление
30 минут
Рецепт на:
2 персоны
Описание
Рецепт родился спонтанно, все собралось в единую картину по сочетанию и вкусу!

Ингредиенты

Крабовый соус
крабовое мясо ТМ «Vici»
1 упаковка
базилик свежий
1 пучок
мята
1 пучок
творожный сыр
2 ст. л.
сметана 15%
2 ст. л.
соль
1 ч. л.
Овощи-вок
морковь молодая
150 г
цукини
150 г
спаржа
150 г
оливковое масло Extra Virgin
2 ст. л.
перец черный
по вкусу
соль
по вкусу

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/15
Подготовим ингредиенты.
шаг 2/15
Крабовое мясо ТМ «Vici» нарезаем на квадратные кусочки.
шаг 3/15
Вкладываем крабовое мясо в блендер и добавляем 2 ст. л. творожного сыра.
шаг 4/15
Далее добавляем 2 ст. л. сметаны.
шаг 5/15
1 ч. л. соли.
шаг 6/15
Базилик и мяту — они придают необыкновенный вкус нашему соусу.
шаг 7/15
Все ингредиенты для соуса добавлены, приступаем к измельчению. Мне понадобилось не более 30 секунд.
шаг 8/15
Наш соус готов!
шаг 9/15
Далее готовим гарнир для крабового соуса. Моем наши овощи.
шаг 10/15
Разогреваем сковороду вок и добавляем 2 ст. л. оливкового масла.
шаг 11/15
В начале обжариваем морковь, 10 минут.
шаг 12/15
Добавляем цукини и обжариваем 5 минут.
шаг 13/15
В конце добавляем спаржу и обжариваем еще 5 минут.
шаг 14/15
Солим и перчим по вкусу.
шаг 15/15
Наши овощи-вок и крабовый соус к употреблению готовы! Приятного аппетита!
Комментарии — 3
Ксения П
7 лет назад

Может это и вкусно, но выглядит не аппетитно!

Людмила
7 лет назад
Ксения П,

Возможно, но получилось вкусно!

Ксения П
7 лет назад
Людмила,

Так поработайте, над фото! Чтобы после публикации рецепта, всем захотелось его приготовить и попробовать!!!

Добавить комментарий
Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"