Реклама
Спецпроекты:
Завтрак перед детским садом может быть как полезен, так и не очень. Это зависит от возраста ребенка и степени его адаптации к дошкольному учреждению.
Если ребенок испытывает трудности с адаптацией, можно предложить легкий завтрак. Это может быть немного каши или йогурт. Обратите внимание, что в первые часы после пробуждения аппетит у детей обычно снижен.
Если дети старше и спокойно идут к воспитателю детского сада, рекомендуется избегать утренних перекусов. Лучше дать возможность ребенку проголодаться, чтобы он с удовольствием поел в группе.
Меню в детском саду разнообразно и сбалансировано, поэтому важно, чтобы дома дети заранее привыкали к схожим блюдам.
Ранее мы рассказали, что детское ожирение провоцируют соки.
