Родителям объяснили, с какого возраста детям можно есть оливье

Новый год — это одинаково долгожданный праздник для взрослых и детей. Правда, если за столом будут маленькие гости, придется кардинально пересмотреть меню. 

Традиционные новогодние салаты с множеством компонентов, например, оливье, можно предлагать детям с 10 лет, заявила гастроэнтеролог Любовь Андрян. 

Сложные салаты — очень тяжелые для пищеварения продукты. С ними справится только организм здорового взрослого человека. Ребенок, при отсутствии проблем с желудком, может при желании познакомиться с тем же оливье с 10, а лучше с 12 лет. 

«В этом возрасте пищеварительная система уже сможет справиться с подобными продуктами», — сообщила врач в беседе с «Газетой.Ru».

Что же предложить на Новый год малышам? Для них лучше приготовить знакомую еду. Подойдут запеченные мясо и рыба, овощи, картофельное пюре и фрукты. А вот  детское шампанское покупать не стоит. «Газировку» придется заменить на морсы, даже не на соки, так как в них тоже много сахара. 

Ранее диетолог сказала, какие напитки нельзя сочетать с оливье.