Борются с «плохим» холестерином: всего три специи улучшают состояние сосудов

Только с возрастом приходит понимание, насколько хорошо иметь чистые сосуды. Ряд проблем со здоровьем (стенокардия, атеросклеротические бляшки, тромбоз вен и артерий) можно отсрочить или избежать вовсе — за счет правильного питания. 

Удивительно, но сосуды хорошо «чистят» специи. Трем из них врачи приписывают особо чудодейственные свойства, конечно, если не приправлять ими бургеры. Так здоровые сосуды не обрести.

На весь экран

Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:

• Пирог со шпинатом. Читать рецепт.
• Картофельный гратен. Смотреть подробнее. 
• Медовый торт. Смотреть рецепт.